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[単行本] 今日より強い自分になる (小橋建太)

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小橋建太:著
ワニブックス
’14,5/14 初版
B6サイズ 帯付

度重なるケガ、手術とリハビリ、そしてがんとの闘い・・・
なぜ、小橋建太の心は折れなかったのか?
己との闘い方から、不安に負けないための独自の発想法まで。
”鉄人”呼ばれた男のメンタルコントロール術!

第一章 最高の「男のけじめ」をつけるために
 ~プロレスラー・小橋建太が最後の瞬間を迎えるまで~
  引退試合にこめられた”ふたつのメッセージ”
  決断した「引退」という二文字
  どうしても8人タッグにしたかった理由 ほか
第二章 腎臓がんとの闘い
 ~どんな時だってひとりなんかじゃない~
  定期検査で見つかった「異変」
  何もできなくなってしまった「鉄人」
  復帰への道筋を作ってくれた見えない力
  人間、何歳からでもやり直せる! ほか
第三章 つらさを力に変えるメンタル術
 ~悲しんでいるだけでは人生は変わらない~
  考え方ひとつで人生は変えられる
  馬場さんが身をもって教えてくれたこと
  三沢さんが僕たちに伝えたかったこと
  ウソをつかず誠実に生きる ほか
第四章 今日より強い自分になる
 ~サラリーマンに贈る「折れない心」の実践メソッド~
  大きな夢よりも小さな目標を目指す
  自分で下した決断は絶対に後悔しない
  自分だけのポジションを確立する
  僕を燃えさせてくれた、馬場さんの「ひとこと」
  結局「クソ真面目」に勝るものはない ほか
第五章 これから僕が歩んでいく道
 ~「青春の握りこぶし」は永遠に~
  『Fortune Dream』始動!
  理想像はスタン・ハンセンさん!
  引退後の「小橋式ポジティブ健康法」
  本当の意味での闘いはこれから始まる! ほか

400円
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