[単行本] 今日より強い自分になる (小橋建太)
小橋建太:著
ワニブックス
’14,5/14 初版
B6サイズ 帯付
度重なるケガ、手術とリハビリ、そしてがんとの闘い・・・
なぜ、小橋建太の心は折れなかったのか?
己との闘い方から、不安に負けないための独自の発想法まで。
”鉄人”呼ばれた男のメンタルコントロール術!
第一章 最高の「男のけじめ」をつけるために
~プロレスラー・小橋建太が最後の瞬間を迎えるまで~
引退試合にこめられた”ふたつのメッセージ”
決断した「引退」という二文字
どうしても8人タッグにしたかった理由 ほか
第二章 腎臓がんとの闘い
~どんな時だってひとりなんかじゃない~
定期検査で見つかった「異変」
何もできなくなってしまった「鉄人」
復帰への道筋を作ってくれた見えない力
人間、何歳からでもやり直せる! ほか
第三章 つらさを力に変えるメンタル術
~悲しんでいるだけでは人生は変わらない~
考え方ひとつで人生は変えられる
馬場さんが身をもって教えてくれたこと
三沢さんが僕たちに伝えたかったこと
ウソをつかず誠実に生きる ほか
第四章 今日より強い自分になる
~サラリーマンに贈る「折れない心」の実践メソッド~
大きな夢よりも小さな目標を目指す
自分で下した決断は絶対に後悔しない
自分だけのポジションを確立する
僕を燃えさせてくれた、馬場さんの「ひとこと」
結局「クソ真面目」に勝るものはない ほか
第五章 これから僕が歩んでいく道
~「青春の握りこぶし」は永遠に~
『Fortune Dream』始動!
理想像はスタン・ハンセンさん!
引退後の「小橋式ポジティブ健康法」
本当の意味での闘いはこれから始まる! ほか
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