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[DVD] タオル１本 集中エクササイズ
ボディヒート エクササイズ シリーズ
収録時間：５６分
未開封
出演：ボルサリーノ・T・三澤
監修：三澤 威
特別出演：真壁刀義
【解説編】
01. オープニング
02. ウエストヒート～仰向け腹筋・足上げ
03. バックヒート～腹式ストレッチ
04. アームヒート～肩のストレッチ
05. ネックヒート～首のストレッチ
06. ヒップヒート～ヒップのストレッチ
【実践編】
07. トレーニング１日目
08. トレーニング２日目
09. トレーニング３日目
10. トレーニング４日目
500円
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